FinalHeader1200 300

Το βάρος και η φυσική δραστηριότητα των παιδιών επηρεάζουν τη νοητική τους ανάπτυξη

Η ικανότητα των παιδιών να αποκτούν γνώση αλλά και να τη χρησιμοποιούν φαίνεται ότι εξαρτάται και από το βάρος τους και το πόσο δραστήρια είναι, σύμφωνα με έρευνα που έγινε από κλινικούς ψυχολόγους υγείας στο Πανεπιστήμιο της Τζόρτζια στις ΗΠΑ.

Στην έρευνα συμμετείχαν 45 παιδιά 7-11 ετών με φυσιολογικό βάρος εκ των οποίων τα 24 ήταν δραστήρια (αθλούνταν ή χόρευαν κ.λπ. για πάνω από μία ώρα την εβδομάδα) και τα 21 όχι. Επίσης συμμετείχαν άλλα 45 παιδιά υπέρβαρα όμως αυτή τη φορά που δεν ασχολούνταν με κάποια φυσική δραστηριότητα.

Όπως φάνηκε τα 24 παιδιά που είχαν φυσιολογικό βάρος και τακτική φυσική δραστηριότητα απέδωσαν καλύτερα στα γνωστικά τεστ που τους έγιναν σε σχέση με όλα τα υπόλοιπα. Χαρακτηριστικά, μεταξύ άλλων, τα συγκεκριμένα παιδιά είχαν περίπου 9 πόντους παραπάνω σε σχέση με τα υπέρβαρα ως προς την ικανότητα να σχεδιάζουν και να εκπονούν στρατηγικές για να πετύχουν έναν σκοπό και 8 πόντους παραπάνω στην ικανότητα συγκέντρωσης. Επίσης τα παιδιά με υγιές βάρος που όμως δεν ήταν δραστήρια τα πήγαν σαφώς καλύτερα σε σχέση με τα υπέρβαρα αλλά όχι το ίδιο καλά με αυτά που και είχαν υγιές βάρος και ασκούνταν.

Όπως εξήγησαν οι ειδικοί ο λόγος για τον οποίο μπορεί να συμβαίνει αυτό είναι ίσως επειδή τα υπέρβαρα παιδιά είναι πιο πιθανό να έχουν ορμονικές διαταραχές ή να έρχονται αντιμέτωπα με φλεγμονές και άλλα προβλήματα που έχουν τη δυνατότητα να επηρεάζουν τη νοητική τους ανάπτυξη και απόδοση.

Το μόνο βέβαιο είναι πώς για ακόμα μία φορά επιβεβαιώνεται ότι πρέπει να σπρώχνουμε τα παιδιά σε ένα υγιές πρότυπο τρόπου ζωής καθώς δεν κάνει καλό μόνο στο σώμα αλλά και στο πνεύμα τους.

http://www.sciencedaily.com/releases/2015/10/151027123906.htm?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+sciencedaily%2Fmind_brain%2Fpsychology+%28Psychology+News+--+ScienceDaily%29

Εγγραφειτε στο Newsletter μας

Μπορείτε να κάνετε εγγραφή στο Newsletter της Α.Καππάτου και να λαμβάνετε μηνιαία ενημέρωση για θέματα που σας απασχολούν.

Η Α.Καππατου στα social media

strogili photo kappatou